大牛一口气吐出来，他急忙问道。
“应该是你的中脉被打通了！”
辰逸回答。
大牛感受了一下，呼吸的确是有一些很明显的变化，至于这些变化是好是坏，目前他也不知道。
“练习呼吸法的方式就是极限奔跑，让自己的气息耗到极限，不过这种方式只适合初学者，对于你或者流沙行动组的成员都不合适！”
“以你们的实力想要将体力和气息耗尽实在太难了，是用我的这种憋气方式可是更快速的强行打通三脉！”
“坏处就是比较危险，有可能直接将人憋死！”
辰逸解释道。
大牛点点头。
“练习呼吸法最重要的不是打通三脉，而是无时无刻要将呼吸法融入你的日常生活中，将呼吸法变成一种习惯！”
辰逸继续说道。
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