陈yAn听到命令绷紧肌r0U准备爆发力，身T往后稍微倾斜，全神贯注前方。
“瞿瞿……”
哨声吹响，他舒展全身，后脚直直蹬出，双手向后推，身T在空中呈绷紧的流线型，几乎与水面平行，30°角完美入水。
水花溢起，陈yAn迅速恢复水平位置，两腿自然伸直，两脚腕向内转成内八加大脚的打水截面积，以腰部为轴由腰带动小腿大腿，至脚背做上下打水的波浪动作，推进身T前进时并拢徐徐吐气，双臂开始划水，利用上身向前动抬头，脸露出水面呼x1。
他奋力向前，听不到任何喧哗，只有水声与呼x1声。
独属自己的世界。
头再一次从水里抬起，终点近在矩尺，他使力冲刺。
“瞿瞿……”
指间触碰终点，哨声紧随，竭尽全力游完这一趟浑身力气仿佛被cH0U走，站在水中的脚有些发软，他轻喘着气等待结果。
“陈yAn不错呀，b上次进步了两秒，2:05分，好好保持。”
“好的，老师。”陈yAn闻言唇角笑开，喜悦充斥眼底。
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